记者团 潘文昊 摄
两人背靠背，气球放在中间，手臂紧紧交叉，“一二三，挤！”……心理嘉年华区前，2020级生物工程专业学生李乐怡和朋友正在参加“挤掉烦恼”游戏。气球被挤爆那一刻，两人脸上瞬间洋溢起笑容。“把气球当作压力，‘嘭’一声，就好像压力被挤掉了一样！”此外，现场还设有“勇敢人生”“喜怒哀乐”等一系列心理小游戏，吸引了大批学生参与其中。
为帮助学生更好认识自我、找寻自我，此次活动还邀请了高琴、官谊琴、刘光大、王丹和周惠玲五位心理专家为学生一对一解惑。记者了解到，学生咨询的问题涉及社交恐惧、家庭关系、人生规划等多个方面。
“心理咨询的作用并不是为学生提建议，告诉学生‘该怎么做’，而是引导他们认清自己的心理状态，发现问题来源，从而萌生信念感和力量。”国家二级心理咨询师王丹建议，大学生一定要重视心理健康，克服羞耻，勇于寻求专业帮助，避免心理困惑发展成心理障碍，进而滋生心理问题。
据悉，此次活动是湖北大学心理健康月系列活动之一，心理情景剧演绎大赛、心理健康知识讲座等活动也按时展开。
活动负责人介绍，希望通过此次活动科普更多心理健康知识，为有需求的学生提供一对一的专业心理咨询服务，从而引导大学生正确认识自我，重视心理健康，传播青春正能量。